Poca cosa que contar en estos dias de frio.No he actualizado el blog todo lo que hubiera querido. Como excusa pongo la epoca de examenes que se avecina, que uno es estudiante y a cada uno sus obligaciones, de echo no he entrenado demasiado y espero que por lo menos mantenga la forma o por lo menos no quedar atrofiado (un poco mas, jejje).
Estos ultimos dias estoy algo dolido de la espalda , una molestia nada mas pero ya lleva unos dias, reposare de momento y espero que se me pase.
En el tema de entrenos, lo dicho poca cosa:
08-01-09
Dist 5,559 km
Tiempo 29 min
Media 5,24 min/km
Max 2,91 min/km
10-01-09
Dist 7,729km
Tiempo 40 min
Media 5,60 min/km
Max 3,94 min/km
12-01-09
Dist 7,398 km
Tiempo 41 min
Media 5,59 min/km
Max 4,01min/km
13-01-09
Dist 6,274 km
Tiempo 31 min
Media 5,08 min/km
Max 3,39 min/km
Semana 7 Mayo
Hace 12 años
Entradas
Que tal? Lo de las obligaciones es lo que tiene, que aunque nos cueste, hay que anteponerlas a las aficiones. Y cuidate esa espalda.
ResponderEliminarUn saludo.
Gracias por preocuparte. La espalda la tratare bien. Si la semana que viene todavia esta ire a los masajes, o me apuntare a la piscina que total queria apuntarme despues de examenes.
ResponderEliminarY tu no te mates por no entrenar todos los dias. Entrena fuerte cuando el trabajo te lo permita y los otros dias de descanso, que asi tambien se puede mejorar dicen muchos sabios del mundillo.
Buenas!
ResponderEliminarSoy Mario, triatleta novato novato..... No serás tu el amigo de Plani de Castellón que quizás se viene a correr la media maratón de BCN el 8 de Febrero?
Si es que sí, ya somos 4 para ese día!!
Un saludo, suerte,
Mario
http://marioescorza.blogspot.com